마사지 요법의 목표

마사지 요법의 목표

어느 시점에서든 등을 문지르고 약간 실망했지만 기울기가 느슨해진 적이 있습니까? 그것은 기본적으로 신체의 기계적 발달의 일일 일정을 수행하는 반죽해야 할 다른 것이 있다는 근거입니다. 문지름은 정말 예술이며, 제대로 된 마사지는 동양과 서양의 관례를 고려한 것 입니다.

등을 문질러 주어야 하는 주된 일은 근육을 사용하지 않을 때 근육에 가해지는 압력을 닦아내는 것입니다. 등을 문지르는 두 번째 작업은 신체 내부의 에너지 채널인 경락의 막힘을 찾아 제거하는 것입니다. 그 후, 상대적으로 많은 근육의 이름과 근육을 이완시키는 절차를 배우는 것 외에 반죽해야 할 다른 것이 있습니다.

몸의 긴장을 풀어주는 마사지

등을 문지르면 신체 내부에서 긴장이 어떻게 상호 관련되어 있는지에 대해 초점을 맞춰야 합니다. 예를 들어, 개인은 어깨 뼈 사이가 팽팽하다고 느낄 수 있습니다. 그 포근함은 오로지 어깨의 발달에서 비롯된 것인가? 실제로는 모든 것이 아니라 손의 발달이나 개인의 자세 때문에 일어난 것입니다. 이 라인을 따라 긴장의 한 영역이 다른 영역과 연결되며, 경락을 따라 압력 포인트 마사지가 집중되는 것처럼 서로 연결됩니다.

유사한 표준을 적용하여 고통이나 뇌성 통증을 완화할 수 있습니다. 대부분의 허리 통증은 처음에 발이나 다리에 발생한 긴장으로 인해 발생할 수 있으며 편두통은 목의 압력이나 다리, 발 또는 손의 압력 때문에 발생할 수 있습니다. 이를 위해 등을 문지르는 것은 사람을 괴롭히는 근육을 다루는 것 이상이라는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 긴장의 상호 관련된 영역이 열리고 등 문지름의 영향이 심각하게 감싸고 더 오래 지속된다는 목표로 전신을 살펴봐야 합니다.

마사지 테이블 고르기

반죽 테이블은 대부분의 등을 문지르는 리허설의 기본 요소입니다. 어쨌든 자신에게 맞는 테이블이 있는지 어떻게 말할 수 있습니까? 우리의 보좌관에 대해 자세히 알아보십시오.

마사지 테이블의 종류

등받이 테이블에는 고정식, 다목적 또는 전동식 리프트의 세 가지 기본 유형이 있습니다. 고정 테이블에는 스파와 살롱, 일반 테이블의 두 가지 종류가 있습니다. 일반 등받이 테이블은 다용도 등받이 테이블과 동일한 방식으로 내재되어 있으며, 목재 가장자리와 다리가 있으며 테이블 상단에 쿠션이 열려 있습니다. 스파 및 살롱 테이블은 금속 및 기계 부품으로 작업되며 일반 테이블보다 훨씬 무거울 것입니다. 이 테이블은 종종 물로 구동되므로 전문가가 고객을 문지르는 것이 허용되는 수준으로 테이블을 이동할 수 있습니다.

다재다능한 선릉오피 마사지 테이블은 고정식 테이블과 거의 같은 방식으로 조립되지만 더 보수적이고 가벼워서 안정적으로 움직이는 등 문지르기 전문가에게 이상적입니다.

마사지 테이블 고르기

등 문지름 테이블은 등 문지름 전문가의 주요 장비는 아니지만 가장 중요한 장비 중 하나이므로 결정을 내리는 동안 투자가 필요한 것이 중요합니다. 당장 필요한 것에 대해 생각하십시오. 얼마나 많은 공간이 있습니까? 테이블을 정기적으로 옮겨야 합니까? 어떤 종류의 등을 문지르시겠습니까? 지출 계획은 무엇입니까? 일상적으로 항해하는 경우에는 다용도 테이블이 좋습니다. 스파에 가려고 할 때 물을 동력으로 사용하는 고정 테이블이 좋습니다.

테이블에 적절한 보증 및 거래 후 관리가 수반됨을 보장합니다. 이렇게 하면 발생할 수 있는 문제를 보다 쉽게 ​​관리할 수 있습니다. 테이블에 어떤 장식이 있는지 물어보십시오. 일부 번들은 예외적으로 필수적일 수 있지만 다른 번들은 더 많이 제공할 것입니다.

문지름 테이블 액세서리

반죽 테이블과 함께 사용할 수 있는 일반 장식품은 다음과 같습니다.

• 얼굴, 팔, 발을 위한 이동식 받침대
• 얼굴 개구부
• 임신 시설
• 강화하다
• 운반 케이스
• 가구류
• 패드
• 워머
• 머리 받침

정말 마사지 테이블에 집중

테이블의 이점을 얻으려면 테이블을 많이 고려해야 합니다. 테이블의 외부 층은 깨끗하게 유지되어야 합니다. 각 사용 후에는 부드러운 클렌저와 물로 테이블을 청소하거나 독특한 등받이 테이블로 더 깨끗하게 청소하십시오. 테이블 질감을 덮기 위해 테이블 ​​시트를 포함하는 것은 정말 똑똑합니다. 오일과 모이스처라이저로 인한 얼룩을 방지하고 주행 거리를 지연시키는 데 도움이 됩니다. 케이싱, 다리, 지지대 및 연결을 정기적으로 살펴보고 관습적인 유지 관리를 수행해야 합니다. 이렇게 하면 테이블을 이상적인 상태로 유지하고 사용할 수 있습니다.

예방 의학으로 반죽

Knead는 신체 및 정신 질환을 치료한 오랜 역사를 가지고 있으며 일반적으로 유용한 특성으로 존경 받고 있습니다. 반죽은 불안, 관절 염증, 낙담, 고혈압, 두통 및 수면 장애를 포함한 많은 상황을 치료하는 데 사용되었습니다. 다른 사람들 사이에서. 마찬가지로 무적 골격의 중요한 부분인 림프 골격을 활성화하고 일반적인 신체 유연성을 유지하는 데 도움이 됩니다. 반죽은 비관적 웰빙 영향과 관련된 불안 감정을 줄이기 위해 추가로 표시되었으며 관상 동맥 질환 및 체중 증가의 가능성이 향상되었습니다.

예방의학이란?

예방 약물은 사람에게 영향을 미치는 질병 및 오염의 가능성을 줄이는 데 중점을 둡니다. 광범위한 전문가들이 연습하는 전통적인 약물 치료는 질병이나 허약함의 시작을 미연에 방지하는 데 특히 강력하지 않습니다. 신체 전반에 걸쳐 단일한 관점에서 적용되는 약물을 보호하고, 이러한 생각을 고려하여 치료된다. 견고한 삶의 방식과 강력한 저항적 틀을 유지하기 위한 행동이나 행위는 장애를 예방하는 데 유용하고 도움이 될 수 있습니다. 이것은 관습적인 활동, 합리적인 식사 요법 또는 요가나 부산오피 와 같은 다양한 운동에 따라 달라지는 훌륭한 식이 패턴일 수 있습니다. massage. It can likewise include evasion of smoking, unnecessary utilization of liquor and keeping a sound body weight proportion. get more info

마사지의 장점

주무르기는 다음을 포함하여 다양한 방식으로 신체에 도움이 되는 포괄적인 치료입니다. 근육 압력 및 스트레스 감소 긴장 풀림 감각 추가 발달 과정 관절 적응성 확장 안전한 프레임워크의 일부에 애니메이션 적용

안전한 시스템 사실

안전한 프레임워크는 질병과 질병으로부터 신체를 보호하기 위한 복잡한 부품 배열입니다. 그것은 매우 놀라운 일이며 피부, 림프계, 화학 물질, 골수 및 백혈구를 포함한 다양한 구성 요소와 관련되어 있습니다. 다른 사람들 사이에서. 그것은 신체를 공격하는 미생물의 부분 또는 미생물의 복제를 방지함으로써 작동합니다. 전용 단백질인 항체는 내성 프레임워크가 체내에서 미생물을 처리하는 데 사용하는 필수 기술 중 하나입니다.